A resistência a mudanças, sugestões ou obrigações é algo que faz parte da natureza humana não apenas pelo desejo de continuar no mesmo lugar e seguir o caminho que é seguro, mas também por um fenômeno conhecido como reatância psicológica. Essa resposta cerebral faz com que as pessoas identifiquem ordens como privação de liberdade e autonomia, causando uma recusa às […]
Contar os segredos ao psicólogo?
Contar os segredos ao psicólogo é um processo essencial para promover o bem-estar emocional e mental na terapia. No entanto, ela envolve abordagens que tratam de assuntos íntimos da vida e, muitos podem se perguntar se é realmente necessário contar segredos ao psicólogo. Esta dúvida é bem comum e compreensível, afinal, o psicólogo é, até então, uma pessoa desconhecida pelo […]
O Transtorno Desafiador Opositivo (TOD) é uma condição de comportamento marcada por um padrão recorrente e negativo em que a criança ou o adolescente age com desobediência, provocação, impulsividade e até desafia as figuras de autoridade. O tratamento para o TOD geralmente envolve terapia comportamental, treinamento para os pais e, em alguns casos, medicação, de modo que, ele é essencial […]
Psicologia reversa: como funciona?
Alguma vez você já disse algo esperando que a pessoa reagisse da forma contrária, sem ela saber? Ou já percebeu que te mandaram seguir um caminho e, para contriariar, você fez o oposto — e depois os demais mostraram que essa era a intenção desde o princípio? Isso é o uso da psicologia reversa. Entenda como ela funciona e até […]
Segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção (ABDA), estima-se que entre 5% e 8% da população mundial tenham o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade, o TDAH. Isso significa que muitas pessoas podem conviver em casa, na escola ou no trabalho com indivíduos que tenham essa condição. Nesse sentido, é essencial saber como estabelecer esse convívio, não apenas […]
Ansiedade tem cura? Psicólogo esclarece!
Saber se a ansiedade tem cura é uma das maiores dúvidas de quem sofre com essa condição. Afinal, os sintomas e as sensações provocadas por ela são bastante prejudiciais e ainda podem levar ao desenvolvimento de outras questões mais sérias. Vale dizer que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com o maior […]
Transtornos alimentares: 5 principais transtornos
Transtornos alimentares são condições psicológicas complexas que afetam negativamente os padrões de alimentação e a relação de uma pessoa com a comida, o peso corporal e a imagem corporal. Esses distúrbios podem ter sérias consequências físicas, emocionais e sociais e requerem tratamento adequado para a recuperação. Porém, é importante saber que nem todos agem da mesma forma ou causam consequências […]
Como superar o luto e quando procurar ajuda profissional?
Todo mundo já passou ou vai passar pelo luto em algum momento da vida, infelizmente. Seja pela perda de um ente querido ou de um animal de estimação, pelo término de um relacionamento ou, ainda, pela demissão em um serviço, esse é um sentimento que pode acometer das pessoas mais novas às mais velhas.
Não é surpreendente que o número de pessoas em busca de terapia tenha crescido significativamente nos últimos anos. Muito se fala sobre a importância de cuidar da saúde mental, se autoconhecer e de desenvolver habilidades emocionais, como empatia, confiança e criatividade. Esta é uma excelente notícia uma vez que qualquer momento é o momento certo para procurar a ajuda psicólogos […]
As dúvidas mais comuns sobre terapia
A sua terapia está dando certo? Como avaliar
Ansiedade: os 10 sintomas menos conhecidos
Conhecer a sua personalidade é fundamental. Você pode ter conhecimento de alguns traços, qualidades e defeitos seus, afinal, convive consigo todos os dias. Porém, sabe como e quando você funciona melhor? Ou o momento mais apropriado para enaltecer aquela qualidade que vem fácil? Ou por que certas situações são desafiadoras para você, mas não para os outros? Conhecer a si […]
Como ajudar alguém com depressão?
Você sabe como ajudar alguém com depressão? A depressão muda a dinâmica dos relacionamentos no seio familiar, no grupo de amigos e no ambiente de trabalho. É inevitável. O comportamento da pessoa depressiva se modifica devido à manifestação de sintomas e, às vezes, até mesmo manter uma conversa chega a ser desafiador, afirmam os psicólogos. A pessoa deprimida fica facilmente […]
Abordagens da Psicologia: um Guia Completo
Um guia completo sobre as principais abordagens da psicologia. Os psicólogos adotam diferentes abordagens da psicologia ao tentar entender o comportamento humano. Por exemplo, os psicólogos que adotam a abordagem biológica assumem que as diferenças de comportamento podem ser entendidas em termos de genes, estrutura cerebral e hormônios, que podem predispor uma pessoa a determinadas condições de saúde. Psicólogos comportamentais […]
5 tipos comuns de Depressão
O que é o transtorno de personalidade mista?
Saiba agora mesmo o que é o transtorno de personalidade mista, como funciona e como lidar com ele. O transtorno de personalidade mista é um tipo de transtorno que não se enquadra nos demais já reconhecidos. Geralmente, seus portadores possuem sintomas de mais de um distúrbio de personalidade, mas não cumprem os critérios para um único tipo.
Autistas famosos: conheça essas 6 pessoas e se surpreenda!
Quem tem autismo deve saber que essa não precisa ser uma doença incapacitante. Para provar isso, trouxemos neste artigo diversos autistas famosos que se destacam. O autismo, também chamado de Transtorno do Espectro do Autismo, é uma doença que afeta o sistema neurológico. Ela causa comprometimentos com a interação social, a comunicação verbal e não-verbal, além de restringir determinados comportamentos.
O que faz um psicólogo?
Você sabe o que um psicólogo faz? Embora a psicologia seja uma área que vem se desenvolvendo e crescendo a cada dia, muitas pessoas ainda possuem dúvidas em torno de qual é, de fato, o trabalho de um psicólogo e como esse profissional pode realmente ajudar quem o procura. Atualmente a busca por terapias individuais, terapia de casal, familiares e […]
Como a psicoterapia fortalece o autoconhecimento
A psicoterapia é o caminho para a qualidade de vida e o autoconhecimento O autoconhecimento é uma palavra que aparece consideravelmente nos textos da psicologia porque trata sobre os aspectos mais profundos do nosso ser. É através dele que a pessoa poderá abrir caminho para responder muitas inquietações e fortalecer a si mesma.