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Você sabe o que fazer quando está de mau humor? Sabe identificar quando está mal-humorado e comprando brigas sem razão? E identificar o que lhe perturba e deixa irritado? O conhecimento do que interfere na qualidade do seu humor o ajuda a criar estratégias para combater o mau humor e buscar somente o que lhe faz bem. Essa consciência é […]
A impulsividade é uma característica comportamental de pessoas que agem antes de pensar e não consideram as consequências de seus atos. Até certo ponto, ser precipitado não apresenta riscos para a saúde mental ou qualidade de vida. Todo mundo age sem refletir às vezes, principalmente em momentos de grande ansiedade. Segundo psicólogos, aprender a controlar a impulsividade combate o excesso […]
Sobre Psicólogo Com.Br
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini e o consultório Psicólogo e Terapia .
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A obsessão, um fenômeno complexo e multifacetado, é objeto de interesse em diversas áreas, desde a psicologia até a literatura, o cinema e a filosofia. Apesar desse termo fazer parte do nosso vocabulário, poucas pessoas param para compreender as consequências de quadros obsessivos para um indivíduo e aos que [...]
Em um casamento em crise, a comunicação cessa, as brigas são frequentes ou a educação dos filhos se torna um problema. Mesmo nessa situação, muitos casais ainda resistem em procurar ajuda. A intervenção de um psicólogo pode ajudar na exposição de desabafos e identificar onde está o cerne dos [...]
Conheça as 5 técnicas de relaxamento que poderão ajudar a mudar a sua vida Relaxar, hoje em dia, parece ir na contramão da rotina urbana. Segundo os psicólogos, temos [...]
Aprender a resolver problemas com diálogo é, sem dúvidas, necessário para se ter uma boa vivência. As palavras são poderosas e podem ser muito úteis para formar e fortalecer [...]
Os mitos sobre a psicoterapia são muito prejudiciais em nossa sociedade. É por causa deles que muitas pessoas deixam de procurar a ajuda de que precisam. A terapia é [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
