Você já parou para pensar de que forma a alimentação impacta a saúde mental, ou se existe alguma relação entre esses fatores? O ditado popular “você é o que você come” guarda um pouco de verdade! O que nós comemos no dia a dia influencia as nossas emoções, humor, disposição, qualidade do sono e outras funções do organismo.
Os distúrbios alimentares são transtornos que podem atingir pessoas de qualquer idade, mas costumam ser mais comuns na adolescência. Esta fase da vida é repleta de novas descobertas e experiências, as quais podem levar os adolescentes a se deslumbrarem com coisas que não são tão saudáveis. Esse tipo de condição deve ser levada imediatamente ao psicólogo para que os sintomas […]
Distúrbios Alimentares: tipos, causas, sintomas e tratamentos
O distúrbio alimentar tem afetado pessoas do mundo todo e prejudicado muitas vidas. E existem muitos tipos O distúrbio alimentar é um dos transtornos mais comuns no mundo e têm causas psicológicas complexas. Psicólogos afirmam que o cuidado excessivo com a aparência ou a falta dele, parece ser um fenômeno recorrente generalizado e preocupante. A anorexia e a obesidade trazem […]