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Carreira é a trajetória que um indivíduo irá percorrer ao longo de sua vida profissional. Você já deve ter ouvido falar que o curso de Administração oferece oportunidades em diversas áreas de atuação.A carreira profissional é um dos desafios impostos pela sociedade moderna. Nessa escolha devem ser considerados alguns pontos importantes, como a formação e a capacidade de produzir, entre outros que serão vistos mais adiante.
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A autossabotagem é algo comum, embora seja imperceptível para maioria das pessoas. Confira essa lista com alguns sinais para identificar o problema! A autossabotagem pode se manifestar de forma generalizada, atingindo a vida pessoal e profissional do indivíduo, afetando de maneira devastadora seus relacionamentos e seu trabalho. Ao perceber [...]
Em meio aos dias agitados e a vida cada vez mais corrida, nem sempre conseguimos lidar da melhor forma com as nossas emoções. Então, em meio a tudo isso, começam a surgir os gatilhos emocionais. Desde os momentos mais cotidianos até os eventos mais traumáticos, os gatilhos permeiam todas [...]
Os transtornos de aprendizagem não impactam apenas a capacidade de aprender de um indivíduo. Por apresentarem certas dificuldades que, aparentemente, os outros não possuem, quem tem uma dessas condições [...]
Ao longo dos anos, a sociedade tem sido testemunha de diversos fenômenos culturais e psicológicos que moldam o ser humano nas diferentes fases da vida. Assim, entre essas fases, [...]
Você está no controle de sua vida ou está apenas se deixando levar, esperando que os acontecimentos venham até você e as oportunidades e mudanças se apresentem de repente? [...]
Mindful eating é a prática de comer com atenção plena, ou seja, estar completamente presente e consciente durante a refeição. Isso significa estar atento não apenas ao sabor e à textura dos alimentos, mas também aos sinais do corpo, como fome, saciedade e emoções. O objetivo é se desconectar de hábitos automáticos, como comer por impulso ou distração, e se
Meditação guiada é uma prática em que uma pessoa segue instruções verbais para entrar em um estado de relaxamento e concentração. Então, a ideia é que esse tipo de exercício possa utilizar visualizações, respiração consciente e técnicas de atenção plena para ajudar o praticante a relaxar, reduzir o estresse e focar no presente. Essa forma de meditação é ideal para
Crenças limitantes são ideias, pensamentos ou convicções que uma pessoa acredita como verdade, mas que, na prática, restringem seu potencial, impedem seu crescimento ou dificultam a realização de objetivos. Por isso, superar essas ideias é essencial para conseguir se desenvolver pessoal e emocionalmente, além de ser a chave para o sucesso. Continue lendo para saber mais!
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