Ludoterapia: o que é, como funciona e quais são os benefícios para as crianças?

A infância é um momento de muitas descobertas e desenvolvimento, mas pode trazer também algumas questões emocionais com as quais as crianças não sabem lidar de forma saudável. É aí que entra a ludoterapia. 

Sendo uma modalidade de tratamento psicológico convencionalmente voltado para as crianças, a ludoterapia é uma forma eficaz de acessar o mundo interior dos pequenos, ajudando-os a se expressar e a organizar melhor as emoções. 

Vale dizer que, nessa fase, organizar as emoções, processá-las e verbalizá-las é extremamente complicado. Daí a importância de existirem métodos que possibilitem a um profissional entender os conflitos da criança e ajudá-la a passar por isso da melhor forma.

Neste artigo, vamos falar sobre a ludoterapia, como funciona e seus principais benefícios. 

Boa leitura!

O que é ludoterapia? 

A ludoterapia, ou terapia lúdica, é uma modalidade de atendimento psicológico destinado principalmente para as crianças. Sua finalidade é permitir que ela expresse suas dificuldades emocionais por meio de jogos e brincadeiras.

Ademais, é também por meio da ludicidade que os psicólogos conseguem ajudar o pequeno a resolver o seu conflito interno, melhorando sua qualidade de vida e infância. 

Convém mencionar que, por ser uma terapia com foco nas crianças, ela precisa de uma participação ativa da família, bem como da escola. Portanto, de certa forma, não deixa de ser um acompanhamento em conjunto. 

Qual é o objetivo da ludoterapia?

O objetivo da ludoterapia é permitir que a criança expresse todas as suas emoções por meio de brincadeiras. Isso porque, diferentemente de um adulto, ela não consegue expressar adequadamente o que pensa e sente. 

Assim, da mesma forma que permite que o pequeno se expresse, a terapia lúdica também objetiva que ele aprenda com a brincadeira. O aprender aqui não se refere a um conteúdo, mas sim ao aprendizado de lidar com as suas emoções.

Para quem a terapia lúdica é indicada?

A terapia lúdica pode ser recomendada para pessoas de todas as idades, inclusive adultos e idosos. No entanto, ela é mais aplicada para crianças entre 3 e 12 anos. 

Nesse sentido, as crianças que costumam demandar esse tipo de tratamento são aquelas que possuem:

• Comportamentos agressivos ou inadequados;
• Dificuldade de aprendizagem; 
• Doenças crônicas;
• Atraso no desenvolvimento; 
• Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH);
• Transtorno do espectro autista (TEA);
• Quadros psicológicos, como ansiedade e depressão;
• Questões familiares, como morte, brigas e divórcio dos pais;
• Vivenciado situações traumáticas e/ou abuso. 

Como funciona a ludoterapia?

O funcionamento da ludoterapia varia de acordo com a abordagem do psicólogo e com as necessidades apresentadas pela criança. 

No entanto, de uma forma geral, o especialista costuma realizar, inicialmente, entrevistas com a criança, pais e professores a fim de entender a visão deles sobre a personalidade da criança e as dificuldades que ela vem enfrentando. 

Em seguida, ele estimula a brincadeira da criança dentro do consultório para que possa fazer uma análise comportamental apurada, bem como permitir que ela expresse suas emoções de uma forma totalmente espontânea. 

Vale destacar que o psicólogo analisa todos os detalhes, inclusive a forma como a criança reage quando os pais a deixam na terapia e como se comporta quando eles retornam.

Além disso, ele pode perguntar ao pequeno sobre os personagens envolvidos nas brincadeiras para, a partir disso, compreender o papel de cada pessoa na sua vida. 

Assim, a partir da avaliação (a inicial e a constante), o terapeuta desenvolve um plano terapêutico. A partir daqui, também são utilizadas brincadeiras para ajudar os pequenos a entenderem os seus sentimentos e conflitos internos.

Com relação às brincadeiras, podem ser utilizadas diversas opções, como:

• Brinquedos
• Bonecas
• Lápis de cor e papel
• Jogos de tabuleiro 
• Bichos de pelúcia 

Principais técnicas aplicadas à ludoterapia 

Em termos de técnica, a ludoterapia pode fazer uso de duas técnicas: diretiva e não-diretiva. 

• Terapia lúdica não-diretiva: Nessa técnica, o profissional interfere minimamente no processo das crianças. A ideia é que elas tentem resolver “sozinhas” seus problemas e construir suas próprias soluções. Um exemplo é que o terapeuta permite que a criança decida qual é a brincadeira que deseja realizar. 
• Terapia lúdica diretiva: Por outro lado, nessa técnica o psicólogo dá mais orientação ao paciente e interfere mais na terapia. Ele pode, por exemplo, brincar com o pequeno, sugerir outras brincadeiras, ler histórias infantis, etc. 

Quais são os benefícios da ludoterapia?

Agora que você já sabe o que é a ludoterapia e como ela funciona, pode estar se perguntando quais são os reais benefícios dessa abordagem psicológica, não é mesmo? 

Então, conheça alguns!

Possibilita a expressão das emoções

Com certeza, um dos maiores benefícios da terapia lúdica é possibilitar que a criança aprenda a expressar suas emoções. 

Sabemos que é comum o fato de os pequenos não saberem se expressar da forma devida. Entretanto, isso pode gerar frustração, adoecimento e, até mesmo, má interpretação dos cuidadores, uma vez que uma crise de ansiedade pode ser encarada como uma birra.

Nesse sentido, quando o psicólogo trabalha com a criança a expressão das emoções e compreende o que ela está sentindo, fica mais fácil reconhecer o seu conflito – e resolvê-lo, bem como oferecer recursos para que, no dia a dia, ela se expresse de forma mais clara. 

Auxilia no desenvolvimento socioemocional

Muitos adultos possuem seu lado socioemocional pouco desenvolvido devido à repressão ou algum trauma que sofreram em algum momento da infância, não é mesmo?

Por outro lado, uma criança que já possui a ferramenta da psicoterapia ao seu dispor desde cedo, consegue desenvolver bem melhor esses aspectos, o que é extremamente benéfico não apenas para a sua fase atual como também para o adulto que se tornará. 

Melhora as relações

Quando uma criança está passando por alguma dificuldade emocional, ela tende a se isolar dos pais, amigos e outras pessoas com as quais convive. Isso, naturalmente, pode trazer outros problemas, inclusive a longo prazo.

Nesse cenário, a ludoterapia consegue trabalhar melhor o campo das relações com a criança, contribuindo para que ela tenha relacionamentos mais saudáveis e que esses, por sua vez, consigam ajudá-la ainda mais no processo.

Afinal de contas, sabemos que as relações podem impactar positiva ou negativamente a vida do indivíduo. Logo, quando ela é saudável e vem para somar, pode ajudar bastante na questão da saúde mental de cada um.

Trabalha a autoestima 

Trabalhar o desenvolvimento da autoestima de uma criança desde cedo é muito importante. Primeiro, porque ela se tornará uma pessoa mais confiante e mais segura de si. 

Além disso, essa questão, quando trabalhada na ludoterapia, também pode ajudar bastante na preservação da sua saúde mental, sobretudo em época de bullying. 

Lembre-se de que quanto mais uma criança tiver autoestima, mais saudável ela será emocionalmente e melhores serão as relações consigo mesmo e com o próximo.

Portanto, se você perceber que o seu filho está com dificuldades de socialização, apresenta comportamentos estranhos e/ou agressivos, não consegue aprender bem na escola ou já tem algum diagnóstico, vale a pena pensar na ludoterapia como uma forma de oferecer a ele mais qualidade de vida e bem-estar!

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